蘋果泥的功效和制作
蘋果泥功效：
蘋果是富含鈣、維生素、果膠及纖維素的水果，有通便、止瀉雙重功效，還有增強記憶力和抵抗力，不易引起過敏，是剛開始添加輔食的最佳選擇。蘋果中的果膠和鞣酸有收斂作用，可將腸道內(nèi)積聚的毒素和廢物排出體外，利于排泄，增加腸道蠕動作用，寶寶在添加輔食的時候吃蘋果泥，有助于增加寶寶的胃動力。 蘋果含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，嬰兒吃蘋果可補充鈣、磷，預(yù)防佝僂病。還具有健脾胃、補氣血的功效，對嬰兒的缺鐵性貧血具有較好的治療作用，對脾虛消化不良的嬰兒也較為適宜，制作成蘋果泥更容易消化。 蒸蘋果給孩子食用，不僅可讓孩子吃上一頓有營養(yǎng)的蘋果餐，對緩解腹瀉癥狀也會有不錯療效。由于蘋果有健脾益胃、收斂止瀉的功效。
蘋果泥的制作：
蘋果泥的制作：
首先先將蘋果洗凈，切對半，去核，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼后用勺子將內(nèi)部果肉搗爛，即可給寶寶喂食。 有的小寶寶吃蘋果泥會有大便較稀的現(xiàn)象，那么就需要蒸一下。 刮子或匙要洗凈消毒，再給嬰兒刮泥喂食。
長沙家政、保姆、月嫂、護工、保潔等服務(wù)專業(yè)家政服務(wù)：湖南金海家政
7×12小時 服務(wù)熱線：13308480158 劉老師
免責(zé)聲明:內(nèi)容均來自網(wǎng)絡(luò)，我們對文中觀點保持中立，對所包含內(nèi)容準(zhǔn)確性、可靠性或者完整性不提供任何明示或者暗示的保證，并不對文中觀點負(fù)責(zé)。版權(quán)屬于原作者所有，如有侵權(quán)請聯(lián)系管理員刪除。