這篇文章給姐妹們總結(jié)母嬰護(hù)理基本常識！包括產(chǎn)婦和新生兒的護(hù)理！雖然知識點(diǎn)多，但都是很重要也是日常護(hù)理的關(guān)鍵點(diǎn)！
產(chǎn)后4—6小時之內(nèi)，一定要解小便。一定要當(dāng)任務(wù)完成，即使沒有感覺。
等有感覺想尿尿，卻會因?yàn)閴毫μ笈挪怀鰜?，如果一直排不出來就要?dǎo)尿，會增加不必要的麻煩。
產(chǎn)后1-3天，惡露量多、顏色較紅，以后顏色減淡，量少；10天后呈淡黃色，一般在4～6星期會完全消失；若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異?，F(xiàn)象，應(yīng)立即通知醫(yī)護(hù)人員。
提前準(zhǔn)備產(chǎn)婦護(hù)墊，1包就足夠了，大概10張。建議買1包產(chǎn)婦護(hù)理墊，然后再買幾包平常用的衛(wèi)生巾，因?yàn)樵谠伦永锟梢杂茫?/span>
順產(chǎn)：不少會有2公分左右的側(cè)切，一般在左邊，所以和孕期相反，要向傷口的另一邊，即右側(cè)睡，有助傷口恢復(fù)。
剖宮產(chǎn)：像其他任何手術(shù)一樣，剖腹產(chǎn)手術(shù)的恢復(fù)也是需要一些時間的。
如果剖宮產(chǎn)媽媽出現(xiàn)感染的跡象，包括刀口發(fā)熱、發(fā)紅、腫脹，刀口部位有膿水滲出，或者發(fā)燒（即使刀口看上去很好）等，要及時就診。
出院回家以后，睡眠（包括生活方式）完全由寶寶來主宰了。盡量避免被外人打擾，如果覺得應(yīng)付不過來，可以謝絕一些探望（不要擔(dān)心，朋友們會理解的）。
要學(xué)會在寶寶睡覺的時候抓緊時間休息。
⊙ 可以洗澡
坐月子不洗澡不僅影響寶媽的心情，還容易使皮膚黏膜積累大量病菌，發(fā)生皮疹或者感染。
產(chǎn)婦洗澡時室溫應(yīng)調(diào)節(jié)至26℃-28℃左右。產(chǎn)婦洗澡其水溫應(yīng)為39℃-41℃為宜，產(chǎn)婦洗澡每天一次即可。
洗澡用淋浴為宜，順產(chǎn)2--3天后，剖腹產(chǎn)拆線后兩天。洗澡以5-10分鐘為宜。避免因出汗太多易致頭昏、惡心欲吐等。
⊙ 可以刷牙
孕期牙齦由于激素水平的變化增生，產(chǎn)后易發(fā)生牙齦炎甚至齲齒。因此媽媽們需要注意飯后及時用軟毛牙刷刷牙，清潔口腔。
⊙ 其他
小便時可以用溫水沖洗會陰，能夠沖淡尿液、減輕刺痛感。
⊙ 月子餐每天應(yīng)該是：三正餐三輔餐；
⊙ 對于高齡產(chǎn)婦，產(chǎn)后都很虛弱，一定要吃些補(bǔ)血的食品，但不能吃紅參等大補(bǔ)之物，以防虛不受補(bǔ)。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補(bǔ)之物；
⊙ 喝湯不如吃里面的肉，湯里基本都是脂肪，營養(yǎng)其實(shí)都在肉里。
分娩后，如果新媽媽突然出現(xiàn)氣喘癥狀，并不是因運(yùn)動過量而氣喘，那意味著肺部或心臟有問題。
還有一種原因是新媽媽情緒低落，心情抑郁引發(fā)的。這兩種情況都需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
這種情況雖然很少見，但仍會有一些分娩后的產(chǎn)婦出現(xiàn)。
腫脹是先兆子癇的癥狀，多發(fā)生在產(chǎn)后7天內(nèi)。新媽媽會全身腫脹的厲害，尤其是臉和手指，還會出現(xiàn)頭痛和視線模糊。必須及時醫(yī)治，否則可能會造成產(chǎn)婦死亡。
如果新媽媽在哺乳過程中，總是感覺乳房脹痛，而且手摸上去還有腫塊，這可能是患上了乳腺炎。乳腺炎通常會引起低燒，像流感一樣的癥狀，會感覺疼痛或虛弱。如果乳頭裂開，奶水里有膿和血，可能是細(xì)菌感染，應(yīng)立即就診，并停止哺乳。
感到害怕：不管做過多么充分和周詳?shù)挠?jì)劃，分娩是一次異乎尋常的經(jīng)歷，產(chǎn)婦往往內(nèi)心的害怕和驚訝都是正常的。所以，月嫂要告訴產(chǎn)婦，一定要放輕松。
過于憂郁：調(diào)查顯示，70%～80%的新媽媽遭遇過不同程度的產(chǎn)后憂郁情緒。這時候一定要注意產(chǎn)婦的心情，讓產(chǎn)婦好好的放松和休息，并配合男雇主從精神層面上給予產(chǎn)婦更多的理解。
1、新生兒大便次數(shù)一般每天在8次左右，其中：
(1)母乳喂養(yǎng)每天大便次數(shù)大約8次左右，成金黃糊狀，稀糊狀，不成形，小便次數(shù)10次左右；
(2)混合喂養(yǎng)每天大便次數(shù)大約2~6次，呈淡黃色軟條狀，小便次數(shù)8次左右；
(3)人工喂養(yǎng)大小便與混合喂養(yǎng)相似。
2、足月產(chǎn)的新生兒喂奶量：
1~2周，一般吃奶的量每次喂60ml~90ml，
3~4周，每次90ml~120ml；
4~8周時，每次120ml~150ml；
8~12周，每次約150~180ml；
等寶寶到了12周以后，平均每次約240ml；
在4~6個月期間應(yīng)該逐漸規(guī)律喂奶，每天保證6次左右，平均每次約150~180ml左右。
最重要的是按需喂養(yǎng)！
3、新生兒每次哺母乳一側(cè)時間為15~20分鐘以內(nèi)為宜；
4、新生兒洗澡應(yīng)在喂奶后30分鐘至1小時進(jìn)行，水溫是38℃~40℃、時間應(yīng)為8~15分鐘。
5、新生兒臍帶脫落的時間為7~14天，新生兒臍帶脫落前和洗澡后應(yīng)該用75%醫(yī)用酒精棉簽擦拭2-3遍。
6、正常新生兒體溫是36.5℃~37.5℃之間；
7、新生兒能安靜睡眠90分鐘/次以上，體重增長30~50克/天，第一個月增磅大于600克(600g~1500g)屬正常情況。
如果增長速度較慢，建議觀察寶寶是否有喂飽或者建議產(chǎn)婦為新生兒適當(dāng)添加配方奶；
8、新生兒出生12小時后，難產(chǎn)兒出生48小時后，即可接種卡介苗。
9、沖配方奶粉的溫度為40～60℃，最好按照建議的的溫度沖泡奶粉。奶具煮沸消毒時間為10~15分鐘。
10、新生兒撫觸時，室溫應(yīng)在26℃左右，每次動作重復(fù)4-8拍，全部動作應(yīng)在10分鐘左右內(nèi)完成，每天做1-2次。
11、新生兒被動操，每個動作重復(fù)4-8拍，全過程不應(yīng)超過15分鐘，每天做1-2次。
12、視覺訓(xùn)練時可在嬰兒床正上方20公分距離處掛一些色彩鮮艷的玩具、圖片。給嬰兒視聽刺激不宜過度，每天2次，每次20分鐘左右。
13、大部分新生兒生理性黃疸于出生后2-3天出現(xiàn)，7天左右為高峰期，14天左右消退。
14、新生兒若發(fā)生輕度的紅屁股，應(yīng)該要多暴露臀部，2-3次/天，每次10分鐘左右。每次暴露后涂擦鞣酸軟膏。
16、新生兒的衣服、被褥要單獨(dú)洗，洗干凈之后置于大陽光下暴曬1小時左右，已達(dá)到消毒的功效。
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